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Energy Center > Alimentazione

Archive for category: Alimentazione

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Mar 2019 24

Quali sono i vantaggi di un estrattore di Succhi rispetto a centrifughe e frullatori

Alimentazione
B_succo_di_frutta

Ti sei mai chiesto cosa sia meglio per gustare la frutta tra un estrattore, un frullatore o una centrifuga? Per estrarre il succo di frutta e verdura è possibile utilizzare varie tipologie di elettrod...

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Mar 2019 24

Quali sono le proprietà benefiche della barbabietola

Alimentazione Curiosità e consigli di benessere
barbabietole-rosse-maxw-654

Ma mangiare barbabietole fa bene alla salute oppure no? Si, le barbabietole sono degli alimenti che andrebbero consumate regolarmente e che hanno tanti benefici per la tua salute. Queste sono le princ...

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Mar 2019 24

Qual’è la differenza tra infuso e decotto in Fitoterapia

Alimentazione Benessere
differenza-tra-infusi-e-tisane

Hai mai sentito parlare di infuso e decotto? Sono due diversi metodi di preparazione di bevande calde che sfruttano le proprietà benefiche di erbe, radici, foglie e fiori, decotti. Come si prepara un ...

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Mar 2019 22

Come mantenere in equilibrio la Flora Batterica: il ruolo di olio, banane, orzo e uova

Alimentazione
intestino

Sai che molto spesso se non riesci a dimagrire forse è colpa di una cattiva salute dell’intestino? Entrando nello specifico, i problemi di peso dipendono frequentemente dalla composizione del microbio...

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Mar 2019 22

Cosa mangiare per migliorare la salute del Cervello?

Alimentazione Curiosità e consigli di benessere
Original idea: food for thought. Symbol of some ideology.

Prendersi cura del tuo cervello è fondamentale per la salute di tutto il tuo organismo. Come centro di controllo del tuo corpo, il cervello ha infatti il compito di mantenere attivo e funzionantei al ...

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Mar 2019 20

Quali sono le proprietà benefiche del Rabarbaro

Alimentazione Benessere Curiosità
rabarbaro

Ma è vero che mangiare rabarbaro fa bene alla salute? Sì, il rabarbaro è uno degli alimenti più healthy che ci siano in natura. Infatti si tratta di una coltura vegetale di cui vengono utilizzati i ga...

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Mar 2019 18

Perché fa bene il Latte di Mandorle

Alimentazione Benessere
latte di mandorla

Consumare latte di mandorla fa bene alla salute. Il latte di mandorla si ottiene mescolando le mandorle con acqua e poi filtrando la miscela per rimuovere i solidi. Può anche essere realizzato aggiung...

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Mar 2019 18

Cosa mangiare in spiaggia per non ingrassare

Alimentazione Curiosità
dieta_mediterranea

Durante l’estate, se non vuoi prendere peso, devi scegliere alimenti sani e diversificati. L’offerta stagionale è molto ampia e puoi scegliere tra gustose varietà di frutta e verdura per mantenere in ...

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Mar 2019 05

Perché fa più bene il salmone affumicato di quello cotto

Alimentazione Curiosità
smoked salmon

Mangiare salmone significa mangiare gustoso, salutare e leggero, una combinazione unica di gusto sopraffino e salute grazie alla ricchezza di Omega 3. Il salmone fa bene ma il salmone affumicato fa an...

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Mar 2019 05

Perché mangiare pesce fa bene

Alimentazione Dietologo Nutrizionista
piatto-pesce

Mangiare pesce fa bene. Questo assunto è un luogo comune oppure è una verità scientificamente accurata? La risposta giusta è sicuramente la seconda. Mangiare pesce aiuta a mantenersi sia in salute che...

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