Cosa si deve mangiare per curare le infiammazioni alle gengive? Se soffri per le gengive infiammate dovresti seguire un’alimentazione che sia: – povera di zuccheri – con poche protei...
E vero che il latte vegetale fa bene? Sì, anche se per legge tutti i latti vegetali tranne il latte di cocco e il latte di mandorla dovrebbero essere chiamati bevande vegetali. Chi può bere il latte v...
Mangiare sano è mangiare spiritualmente. E’ questa la tesi di un libro rivoluzionario scritto dalla studiosa di yoga e sciamanismo Selena Caloni Williams che, con il suo metodo simbolo-immaginale appl...
Senti sempre tanta stanchezza, hai spesso mal di testa e non riesci a concentrarti come vorresti? Questi sono tutti segnali che il tuo corpo ti invia per dirti che hai bisogno di fare pulizia. Sono ca...
E’ vero che i fagiolini fanno bene ed aiutano a dimagrire? Sì, i fagiolini hanno tanti benefici e anche se sono dei legumi hanno proprietà molto simili alle verdure. Infatti: – sono compos...
Quando vai di fretta e non hai tempo da investire nel cucinare quello che vuoi ed in pieno relax, aprire una scatoletta di tonno al naturale è una delle azioni più frequenti. Ma mangiare tonno in scat...
Molte persone mangiano male, o troppo poco o troppo, e spesso in maniera ossessivo-compulsiva. Cibo e mente hanno un evidente rapporto biunivoco e quelli che vengono definiti disturbi alimentari spess...
La dieta raw food è un tipo di dieta che attraverso il consumo esclusivo di cibi crudi come frutta e verdura ha la capacità naturale di limitare profondamente l’infiammazione sistemica dell’organismo,...