I frullati sono gustosi modi per iniziare la giornata o per dedicarsi un momento di relax nel pomeriggio. Con l’inizio della bella stagione molte persone stanno cercando di inserire nel proprio...
Giu
2019
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Giu
2019
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Non riesci a digerire sempre tutto e spesso ti capita di provare una sensazione di gonfiore e di bruciore addominale? Se mangi troppo in fretta o consumi quantità eccessive di alcuni alimenti, potrest...
Giu
2019
01
Soffri spesso di cattiva digestione e vuoi alleviare la sensazione fastidiosa? Puoi farlo con una sana attività fisica. La costante pratica di questi semplici esercizi aiuterà infatti ad equilibrare i...
Mag
2019
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Ma è vero che esistono più tipi di cellulite? Sì, è vero. Infatti è possibile riscontrare tre tipi di cellulite che possono anche essere combinati tra loro: 1.Cellulite fibrosa: La pelle è ammaccata, ...
Mag
2019
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Cos’è un crackers integrale? I crackers integrali sono degli snack salati preparati con grano integrale, ossia un grano i cui chicchi hanno ancora il loro rivestimento esterno, che è nutrizional...
Mag
2019
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La tua tiroide è uno strumento importantissimo e estremamente silenzioso del tuo corpo. La maggior parte delle volte funziona così bene che chiunque si dimentica persino della sua esistenza. Ma questa...
Mag
2019
13
Soffri di ansia e vivi una continua situazione di stress quotidiano? Allora dovresti iniziare a bere più latte. Questa bevanda è infatti molto di più di un sano modo di iniziare la giornata; è anche u...
Mag
2019
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Hai problemi di capillari deboli e soffri di vene varicose? Questi sono due disturbi piuttosto comuni, soprattutto tra le donne, e tendono a presentarsi maggiormente con l’età che avanza a causa...
Mag
2019
03
Hai problemi di capelli deboli che si spezzano facilmente? Anche se non c’è modo di cambiare la consistenza dei follicoli piliferi, ci sono molte cose che puoi fare per avere capelli più spessi ...
Apr
2019
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Bere vino rosso fa bene alla salute oppure no? La risposta è sì, fa bene. Ma solo durante i pasti ed entro le dosi indicate ossia:un bicchiere da 100 ml per l’uomo mezzo bicchiere per la donnaBere...