Il Magazine dell’Energy Center di Villaggio Amico

22 Mar 2019

Curiosità e consigli di benessere Dietologo Nutrizionista

Come prevenire il diabete in modo naturale

Sai che l’olio d’oliva fa molto bene alla salute? Infatti un solo cucchiaio di olio a pasto può aiutarti a controllare i tuoi indici glicemici. Dopo aver mangiato infatti, la concentrazione di zucche...

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22 Mar 2019

Benessere Curiosità e consigli di benessere

Scopri i tanti benefici del Tè Macha

Come il tè verde classico, il tè matcha proviene dalla pianta di Camellia sinensis. Tuttavia viene coltivato in modo diverso e ha un profilo nutrizionale unico. Gli agricoltori coltivano infatti il ma...

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22 Mar 2019

Benessere

Come funziona la ginnastica facciale

A che cosa serve la ginnastica facciale? Il viso contiene più di 50 muscoli diversi e molti di questi muscoli facciali sono usati raramente. Se pratichi dei regolari esercizi facciali riuscirai a mig...

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22 Mar 2019

Benessere

Quali sono gli alimenti che danneggiano l’equilibrio della flora batterica

La flora intestinale è fondamentale per la tua salute perchè è da essa che dipendono la protezione del sistema immunitario e il metabolismo. Per queste importanti funzioni, deve esserci una prepondera...

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20 Mar 2019

Alimentazione Benessere Curiosità

Quali sono le proprietà benefiche del Rabarbaro

Ma è vero che mangiare rabarbaro fa bene alla salute? Sì, il rabarbaro è uno degli alimenti più healthy che ci siano in natura. Infatti si tratta di una coltura vegetale di cui vengono utilizzati i ga...

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20 Mar 2019

Fitness Palestra

Gli esercizi più utili per decontrarre il muscolo Psoas

Perchè il muscolo psoas è importante per il tuo corpo? Il muscolo psoas può essere considerato il muscolo più importante del tuo corpo. Senza non potresti neanche alzarti dal letto ogni mattina. Quest...

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20 Mar 2019

Piscina Poliambulatorio informa

Come prevenire l’otite in acqua

Dopo una giornata al mare o in piscina soffri spesso di otite? La bella stagione aumenta il rischio di soffrire di otite, una condizione dolorosa che affligge soprattutto i più piccoli. Infatti l’otit...

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20 Mar 2019

Fitness

Come restare in forma con lo Spirit Ride

Vuoi perdere peso velocemente e divertirti con una nuova attività fitness? Lo Spirit ride abbina la pedalata a esercizi per la parte alta del corpo creando un’atmosfera piacevole e dinamica. Lo spirit...

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18 Mar 2019

Le attrezzature all'avanguardia

SpinalMouse: l’innovativo metodo di valutazione della colonna vertebrale

SpinalMouse è il futuro della valutazione della colonna vertebrale e degli aspetti posturali. SpinalMouse e’ una strumentazione innovativa che grazie ad un Computer a cui è connessa via bluetooth, con...

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18 Mar 2019

Ortopedia

Cosa non fare quando soffri di una discopatia

La discopatia è una malattia degenerativa del disco ed è una condizione difficile con cui vivere. Tuttavia, questa condizione non deve per forza ostacolare il resto della tua vita. Cosa, ad esempio, n...

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