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tinture madri
26 Mar 2019
Curiosità

Che cosa sono i Gemmoderivati in Fitoterapia

Conosci i gemmoderivati e sai a che cosa servono? I gemmoderivati sono delle preparazioni floriterapiche da utilizzare per curare alcuni disturbi di tipo fisico e lievi patologie. Questi rimedi veng...

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Rear view shot of a sporty young man holding his back in pain while exercising outdoors
26 Mar 2019
Ortopedia

Che cosa è un’ernia del disco

La colonna vertebrale è composta da 33 ossa chiamate vertebre. Alcune vertebre sono imbottite da morbidi dischi fatti di una sostanza gelatinosa. Questi dischi aiutano gli spostamenti della colonna ve...

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tinture madri
24 Mar 2019
Benessere Curiosità

Che cosa sono le tinture madri in Fitoterapia

Hai mai sentito parlare di tinture madri? Le tinture madri si ottengono grazie a lunghi processi di macerazione della pianta fresca in acqua e alcol. Sono delle preparazioni più forti delle tisane ma ...

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ortopedico2
24 Mar 2019
Benessere Fitness

Quali sono gli esercizi più adatti per rinforzare la spalla

Spesso ti fa male la spalla quando fai movimenti troppo ampi e non riesci a sollevare pesi? Se vuoi prevenire problemi alla spalla come artrite, tendinite e artros,i hai bisogno di potenziare tutta la...

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B_succo_di_frutta
24 Mar 2019
Alimentazione

Quali sono i vantaggi di un estrattore di Succhi rispetto a centrifughe e frullatori

Ti sei mai chiesto cosa sia meglio per gustare la frutta tra un estrattore, un frullatore o una centrifuga? Per estrarre il succo di frutta e verdura è possibile utilizzare varie tipologie di elettrod...

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barbabietole-rosse-maxw-654
24 Mar 2019
Alimentazione Curiosità e consigli di benessere

Quali sono le proprietà benefiche della barbabietola

Ma mangiare barbabietole fa bene alla salute oppure no? Si, le barbabietole sono degli alimenti che andrebbero consumate regolarmente e che hanno tanti benefici per la tua salute. Queste sono le princ...

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intestino
24 Mar 2019
Curiosità e consigli di benessere

Quali sono i sintomi di una flora batterica intestinale non in equilibrio

La flora intestinale si riferisce al mondo dei microrganismi, prevalentemente batteri, che popolano il tuo intestino. Inoltre, la flora intestinale, gioca un ruolo importante sia per la salute dell’or...

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differenza-tra-infusi-e-tisane
24 Mar 2019
Alimentazione Benessere

Qual’è la differenza tra infuso e decotto in Fitoterapia

Hai mai sentito parlare di infuso e decotto? Sono due diversi metodi di preparazione di bevande calde che sfruttano le proprietà benefiche di erbe, radici, foglie e fiori, decotti. Come si prepara un ...

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intestino
22 Mar 2019
Alimentazione

Come mantenere in equilibrio la Flora Batterica: il ruolo di olio, banane, orzo e uova

Sai che molto spesso se non riesci a dimagrire forse è colpa di una cattiva salute dell’intestino? Entrando nello specifico, i problemi di peso dipendono frequentemente dalla composizione del microbio...

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Original idea: food for thought. Symbol of some ideology.
22 Mar 2019
Alimentazione Curiosità e consigli di benessere

Cosa mangiare per migliorare la salute del Cervello?

Prendersi cura del tuo cervello è fondamentale per la salute di tutto il tuo organismo. Come centro di controllo del tuo corpo, il cervello ha infatti il compito di mantenere attivo e funzionantei al ...

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