La cipolla e le sue qualità benefiche per il corpo umano

Agrodolce

La cipolla appartiene alla famiglia delle Liliacee ed è una pianta molto antica che, ad oggi, viene consumata ed apprezzata in tutto il mondo. Mangiata sia cotta, sia cruda, la cipolla è ottima per in...

Quali sono le proprietà benefiche dell’indivia

ENERGY CENTER BLOG indivia

L’indivia è una pianta tipica della stagione fredda che presenta tre varietà: la scarola, dalle foglie verde chiaro, l’indivia riccia, amarognola e croccante, ed infine l’indivia Belga, chiamata così ...

Quali sono i benefici di mangiare Nespole

nespole

La nespola è un frutto primaverile dalla forma e dal colore simile a quello di un’albicocca. Ci sono due varietà di nespole: quello europeo, dai frutti più scuri e rossicci, e quello giapponese, il p...

Quali sono le proprietà benefiche della Guava

guava

Originaria del Centro America, la guava è un curioso frutto che all’esterno ricorda un limone, mentre all’interno la sua forma assomiglia al pomodoro. Le coltivazioni sono diffuse nelle zone dal clima...

Perché mangiare mandarini fa bene all’organismo

Fresh tangerine on a wooden surface, are illuminated the sun.

Il mandarino è un albero da frutto che appartiene alla stessa famiglia del cedro e del pomelo. È simile ad un’arancia, anche se è più piccolo e la buccia più sottile risulta generalmente più facile da...

Quali sono le proprietà nutritive della Liquirizia

liquirizia-radici

La liquirizia si ricava dalla radice di una pianta chiamata Glycyrrhiza Glabra, nota e utilizzata fin dai tempi dei Romani. In Asia, addirittura, il suo impiego come pianta medicamentosa risale a circ...

Il melograno e le sue proprietà nutritive

melograno

Il Melograno è un arbusto originario del Nord Africa e del Caucaso, ormai ampiamente diffuso in tutto il mondo. Il suo frutto è chiamato “melagrana” e contiene dei semi di colore rosso da cui si ricav...

Perché mangiare le Castagne fa bene

castagne

Tipico alimento autunnale, la castagna è un frutto dalla buccia resistente la cui parte mangiabile risiede nella polpa al suo interno. È diffusa specialmente in ambienti montani ed è molto nutriente. ...

I vantaggi nutrizionali del frutto della passione

passion-fruit

Il Frutto della Passione (detto anche Maracuja) è il frutto di una pianta rampicante originaria delle zone tropicali e sub tropicali dell’America. Per via del nome, gli sono state erroneamente attribu...

Quali sono Le qualità nutrizionali del crescione

crescione

Esistono molte varietà di crescione, ma le più diffuse sono:Il crescione d’acqua, che germoglia spontaneamente vicino a fonti di acqua pulita. Il crescione inglese (o agretto), facile da coltivare e...