I bambini in sovrappeso possono andare incontri a gravi problemi di salute per tutta la vita eproprio per questo motivo è importante prevenire l’obesità infantile in modo efficace. L’Organizzazione Mo...
Feb
2019
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Feb
2019
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La Dieta Whole30 è la dieta preferita dai più giovani e promette grandi risultati con un mese di restrizioni. Principalmente gli obiettivi di questa dieta sono:Perdita di peso fino a 10 KGazione...
Feb
2019
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Ma è vero che la Dieta Mediterranea non fa dimagrire? La Dieta Mediterranea è spesso famosa per essere una delle diete migliori per la sua capacità di ridurre i tassi di malattie cardiache grazie a un...
Feb
2019
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Se ti stai chiedendo se puoi mangiare il gelato anche quando segui una dieta alimentare, la risposta è sì. Si, puoi gustare un gelato una volta a settimana. Mangiare il gelato durante la dieta non è v...
Gen
2019
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Sai che mangiare barbabietole fa bene alla pelle e ti mantiene giovane? Proprio così! Mangiare barbabietole è come assumere un elisir di giovinezza. Perchè le barbabietole fanno bene?Proteggono il c...
Dic
2018
09
Abbiamo visto in un precedente articolo che una dieta mediterranea è in grado realmente di mantenere il cervello in forma agendo a livello chimico nella produzione e nel mantenimento dei neurotrasmett...
Nov
2018
30
Il cibo, quello che mangiamo, quello che decidiamo di mangiare, ha un impatto sulle prestazioni del nostro cervello? Quello che ingeriamo può stimolare oppure inibire ed indebolire la nostra capacità ...
Nov
2018
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Non è quanto mangi che fa la differenza tra una persona tonica ed in forma ed una che tende a prendere peso. La differenza non è nella quantità di cibo ingerito. La differenza è nella qualità. E’ ques...
Nov
2018
25
L’ossidazione dovuta ai radicali liberi è una delle cause che contribuiscono all’invecchiamento della pelle. La pelle invecchia, tu invecchi. Arrestare questo percorso non è possibile naturalmente, ma...
Nov
2018
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Ormai è diventato un dato di fatto: Mangiare frutta fa bene! Ma perché? Quali sono le ragioni chimico-biologiche che rendono questo tipo di alimento una soluzione positiva ed in grado di mantenere il ...