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Cibi che mantengono giovani: le alghe

L’ossidazione dovuta ai radicali liberi è una delle cause che contribuiscono all’invecchiamento della pelle. La pelle invecchia, tu invecchi. Arrestare questo percorso non è possibile naturalmente, ma...

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Che cos’è la crioterapia e perché è una terapia fisica che aiuta

E’ possibile che il freddo possa agire sul tuo corpo in maniera positiva? La risposta è si ed è da questo assunto che nasce la cosiddetta Crioterapia, un tipo specifico azione terapeutica connessa all...

acqua bambini

Qual è l’Acqua migliore da bere da bambini, adulti ed anziani?

L’acqua depura, idrata, permette al tuo corpo di funzionare meglio ma esiste un tipo di acqua consigliata a seconda dell’età? La risposta è che l’acqua fa sempre bene ma a seconda della tua condizione...

frutta

Perché la Frutta fa bene

Ormai è diventato un dato di fatto: Mangiare frutta fa bene! Ma perché? Quali sono le ragioni chimico-biologiche che rendono questo tipo di alimento una soluzione positiva ed in grado di mantenere il ...

i tipi di pasta più strani

Quali sono i nuovi tipi di Pasta che fanno bene

Abbiamo già dedicato un articolo alla pasta integrale che, rispetto alla classica pasta bianca, ha dei vantaggi evidenti dal punto di vista chimico-biologico. Ma oltre a quella sostanzialmente integra...

pasta

Mangiare pasta fa ingrassare oppure no?

Questa è una domanda che si pongono in molti perché da un lato, la prima cosa che la maggior parte dei dietologi consiglia se vuoi perdere peso, è quello contenere l’assunzione di pasta, dall’altro pe...

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E’ possibile alleviare la Psoriasi con una dieta specifica?

La psoriasi è una malattia cronica della pelle. Non è contagiosa, non è infettiva ma è sicuramente fastidiosa per coloro che la subiscono ogni giorno. La psoriasi, che si manifesta con un rossore a ma...

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Frutta Antietà per mantenere la pelle giovane: le Pesche

Se vuoi mantenere la tua pelle giovane o almeno contrastare la naturale decadenza con l’avanzare dell’età, devi saper assumere un comportamento nutrizionale consapevole. Devi saper mangiare bene e per...

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Mangiare tonno in scatola al naturale fa bene al tuo corpo?

Quando vai di fretta e non hai tempo da investire nel cucinare quello che vuoi ed in pieno relax, aprire una scatoletta di tonno al naturale è una delle azioni più frequenti. Ma mangiare tonno in scat...

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Digiunare fa bene oppure no?

L’arte del digiuno, all’interno della civiltà occidentale, sta divenendo una scelta sempre più diffusa per mantenersi in salute con il passare degli anni. Ma è davvero così? Digiunare fa bene oppure è...