Che cos’è la crioterapia e perché è una terapia fisica che aiuta

E’ possibile che il freddo possa agire sul tuo corpo in maniera positiva?

La risposta è si ed è da questo assunto che nasce la cosiddetta Crioterapia, un tipo specifico azione terapeutica connessa alle stimolazioni del freddo.

Come funziona la crioterapia?

La crioterapia consiste nell’immergersi per circa tre minuti in cabine ad hoc dove viene erogato un freddo glaciale, polare – naturalmente tutto coordinato ed assistito da un medico che controlla accuratamente che tutta vada come deve andare -.

Questa è una vera e propria criosauna “total body” che può arrivare a temperature come -170° tramite vaporizzazione dell’azoto.

La testa naturalmente rimane sempre fuori.

Quali sono i vantaggi specifici di questo tipo di terapia del freddo?

La crioterapia ha essenzialmente quattro tipi di effetti sul nostro corpo:

1. aiuta a lenire i dolori articolari. Il freddo glaciale agisce positivamente su tutte le tipologie che possiamo definire croniche

2. combatte il mal di testa anch’esso cronico

3. contrasta la psoriasi

4. aiuta il metabolismo a stimolare il dimagrimento

Questi effetti positivi, soprattutto sui dolori articolari, ne fanno una terapia molto efficace anche se non comune per il costo sostenuto dell’installazione degli impianti crioterapici.

A chi è consigliata la crioterapia?

Sotto controllo medico, è consigliata a tutti coloro, a partire dagli sportivi che hanno bisogno guarire più rapidamente dopo un infortunio ed incrementare il tono muscolare.