Un menisco strappato è una delle lesioni al ginocchio più comuni. Qualsiasi attività che porta il corpo umano a torcersi o ruotare con forza il ginocchio, specialmente in caso di sovrappeso, può porta...
Ott
2019
14
Set
2019
03
Se non hai subito un trauma particolare ma continui ad avere dolore ai muscoli magari a causa di una prolungata sedentarietà o di una postura scorretta prolungata nel tempo, allora ci sono alcuni rime...
Set
2019
02
Se soffri spesso di dolori muscolari od articolari devi sapere che, in alcuni casi, soprattutto quando tieni uno stile di vita sbagliato, puoi evitarli o meglio prevenirli agendo direttamente sulle lo...
Set
2019
02
Soffri di dolori alla cervicale e stai cercando degli esercizi semplici per risolverla od almeno contrastarla? Allora ecco qui di seguito una serie di movimenti particolarmente utili per inibire la ce...
Giu
2019
28
Il ginocchio è fondamentale nel mantenere l’equilibro del corpo. Se le articolazioni del ginocchio sono in difficoltà per una contusione, una sollecitazione eccessiva dei legamenti, oppure per il natu...
Giu
2019
28
Se vuoi prevenire il mal di schiena ed evitare i dolori lombari e cervicali, devi sempre partire da una buona postura. In tal senso, quali sono i consigli pratici da seguire nella tua vita quotidiana?...
Giu
2019
28
Il dolore cervicale è una delle patologie più diffuse quando c’è freddo ed umidità. I dolori al collo sono infatti favoriti da due queste condizioni che, soprattutto per coloro che soffrono di artrosi...
Giu
2019
10
Che cosa fare per migliorare la forza delle spalle e eliminare le situazioni di dolore? Recupero dagli infortuni, riscaldamento prima dell’allenamento o semplicemente in mezzo: non servono attre...
Mag
2019
29
Dopo un intervento ai legamenti crociati bisogna fare della riabilitazione per assicurarsi le normali funzionalità delle articolazioni. La riabilitazione dopo un’operazione ai legamenti crociati ha su...
Mag
2019
29
Che cos’è il massaggio connettivale? Il massaggio connettivale è una tecnica manipolativa che facilita la diagnosi e il trattamento di una tante patologie. L’osservazione e la successiva m...