Quando si tratta di fare attività fisica, dimagrire o tornare in forma, molti di noi scelgono una palestra perché è un ambiente professionale e che stimola la costanza e l’impegno. Ma come scegliere l...
Set
2018
25
La presciistica è una tipologia di preparazione atletica che viene utilizzata per prevenire gli infortuni e migliorare la propria performance durante la stagione sciistica. Lo sci è una disciplina che...
Set
2018
15
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Lug
2018
30
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Giu
2018
12
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