In un precedente articolo abbiamo affermato che la ginnastica di rieducazione posturale rappresenta una delle modalità – non farmacologiche – in grado di calmare, contrastare ed infine rid...
Giu
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Le articolazioni ed i legamenti sono sottoposti giornalmente a numerosi sollecitazioni e con il passare dell’età la loro usura diviene continua e costante. Ma allora come agire e soprattutto quali str...
Giu
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Non esistono regole specifiche su quanto ti sentirai male durante il tuo ciclo mestruale. Mentre alcune donne attraversano questa fase del ciclo mestruale con quasi nessun sintomo, altre lottano per a...
Giu
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Vuoi sapere dei semplici escizi per allenare i glutei in modo corretto? Ecco una raccolta di esercizi per i glutei che aiuteranno a riattivare i tre muscoli principali mantenendoli tonici e snelli. Pr...
Giu
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Ma esistono degli integratori per contrastare la cellulite? Sì, attualmente sono disponibili un’ampia varietà di integratori naturali per combattere la cellulite. La cellulite è causata da una varietà...
Mag
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Che cos’è il massaggio connettivale? Il massaggio connettivale è una tecnica manipolativa che facilita la diagnosi e il trattamento di una tante patologie. L’osservazione e la successiva m...
Mag
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Che cosa è e come funziona il massaggio Maori? Il Massaggio Maori Tradizionale si chiama Romiromi e si tratta di un’antica tecnica di massaggio e guarigione degli indigeni della Nuova Zelanda ch...
Mag
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Hai problemi di capillari deboli e soffri di vene varicose? Questi sono due disturbi piuttosto comuni, soprattutto tra le donne, e tendono a presentarsi maggiormente con l’età che avanza a causa...
Mag
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E’ possibile contrastare la cellulite con un frullato? Anche se non esiste una cura miracolosa per la cellulite, è possibile contrastarla attivamente con un frullato a base di ingredienti con azione a...
Mag
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Frutta e verdura da bere sono sempre più popolari e i frullati vegetali sgonfianti sono ottimi per chi soffre di gonfiore addominale e gas in eccesso. I frullati sgonfianti sono facili da preparare a...