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Quali sono le cause di borse ed occhiaie e quali i rimedi?

Le borse sotto gli occhi, gli occhiaie, rendono un viso apparentemente più stanco e più vecchio ed hanno una causa sia ereditaria che connessa all’avanzamento dell’età. Ma che cosa sono di preciso? Le...

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Come restano in forma le Celebrity che sono più in là con gli anni

Le persone famose sono spesso più in forma della media, e questo è evidente soprattutto se si trovano più in là con gli anni. L’aspetto è fondamentale e mantenersi tonici anche con il passare dell’età...

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Come mangiare bene e stare meglio attraverso la Mindfoodness

Molte persone mangiano male, o troppo poco o troppo, e spesso in maniera ossessivo-compulsiva. Cibo e mente hanno un evidente rapporto biunivoco e quelli che vengono definiti disturbi alimentari spess...

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Che cos’è la dieta Raw Food: il Crudismo

La dieta raw food è un tipo di dieta che attraverso il consumo esclusivo di cibi crudi come frutta e verdura ha la capacità naturale di limitare profondamente l’infiammazione sistemica dell’organismo,...

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Cottura a Vapore: perché è superiore alla classica bollitura

Quando si tratta di mangiare, puoi farlo senza pensare a quello che mangi. Puoi farlo decidendo consapevolmente di mangiare sano. E infine…….…puoi farlo decidendo consapevolmente di mangiare sano ed a...

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Cosa fare se hai il collo rigido o bloccato

Ti è mai capitato di girare la testa e sentire il collo molto rigido od addirittura bloccato? Bene, in questo caso sei in buona compagnia, perché questa può essere anche una delle dirette conseguenze ...

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Come scegliere un bravo fisioterapista: il primo criterio in assoluto

In Italia sono presenti oltre 65.000 fisioterapisti, 65.000 professionisti tra cui scegliere la soluzione migliore per il tuo recupero fisico. Ma come faccio a scegliere il più adatto, il migliore, qu...

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Si dimagrisce se si beve tanta acqua?

Bere tanta acqua fa dimagrire? Questa è una delle domande più comuni poste da coloro che vogliono tornare in forma oppure la forma la vogliono mantenere, anche con il passare degli anni. La risposta s...

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Perché la mandibola scrocchia e fa click e come risolvere questo problema

Ti è mai capitato di sentire la mandibola scrocchiare e fare click ogni volta che la stai aprendo o chiudendo. E’ noioso e doloroso allo stesso tempo, vero? Sai che cos’è? Il termine medico specifico ...

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Nuove Tecnologie per la fisioterapia: dalla realtà virtuale ad Huber@360

La fisioterapia fa passi da gigante ed il ripristino fisico e muscolare, dopo un evento traumatico, o semplicemente a causa del passare dell’età, in questi ultimi anni sta diventando sempre più precis...