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Come contrastare la borsite alle ginocchia

Dolore-alle-ginocchia

Hai presente quella sensazione dolorosa sulla parte anteriore del tuo ginocchio che aumenta con la pressione e si presenta con un gonfiore e con un arrossamento? Bene, si tratta di borsite. Che cosa è...

Che cos’è la crioterapia e perché è una terapia fisica che aiuta

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E’ possibile che il freddo possa agire sul tuo corpo in maniera positiva? La risposta è si ed è da questo assunto che nasce la cosiddetta Crioterapia, un tipo specifico azione terapeutica connessa all...

La Pet Therapy: i benefici per gli anziani e per i cardiopatici

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La compagnia degli animali può essere portatrice di benessere? Sicuramente si ed è questo il fondamento della pet therapy, quell’insieme di pratiche di terapia non farmacologica che attraverso la vici...

Perché il Tendine di Achille si rompe spesso negli atleti

tendine di achille

Uno degli infortuni più frequenti negli atleti di alto livello è la cosiddetta rottura del tendine d’Achille, una lesione che può comportare settimane di stop ed addirittura la necessità di intervenir...

Cosa fare se hai il collo rigido o bloccato

collo esercizi

Ti è mai capitato di girare la testa e sentire il collo molto rigido od addirittura bloccato? Bene, in questo caso sei in buona compagnia, perché questa può essere anche una delle dirette conseguenze ...

Come scegliere un bravo fisioterapista: il primo criterio in assoluto

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In Italia sono presenti oltre 65.000 fisioterapisti, 65.000 professionisti tra cui scegliere la soluzione migliore per il tuo recupero fisico. Ma come faccio a scegliere il più adatto, il migliore, qu...

Perché la mandibola scrocchia e fa click e come risolvere questo problema

mandibola scrocchia

Ti è mai capitato di sentire la mandibola scrocchiare e fare click ogni volta che la stai aprendo o chiudendo. E’ noioso e doloroso allo stesso tempo, vero? Sai che cos’è? Il termine medico specifico ...

Nuove Tecnologie per la fisioterapia: dalla realtà virtuale ad Huber@360

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La fisioterapia fa passi da gigante ed il ripristino fisico e muscolare, dopo un evento traumatico, o semplicemente a causa del passare dell’età, in questi ultimi anni sta diventando sempre più precis...

Come funziona la riabilitazione con gli elastici

riabilitazione-motoria

La riabilitazione con gli elastici rappresenta un esercizio di rinforzo. La peculiarità principale degli elastici è quella di determinare una tensione iniziale che gradualmente aumenta per raggiungere...

Come curare una lussazione alla spalla

lussazione alla spalla

La lussazione alla spalla è uno dei più fastidiosi e dolorosi infortuni in cui si può incorrere. Questo perché la spalla è una delle pochissime parti del corpo in grado di muoversi in quattro diverse ...