Tornare a casa e togliersi le scarpe è un’abitudine comune a moltissime persone. Adulti e bambini amano camminare scalzi soprattutto dopo una giornata passata con i piedi compressi dentro calzini e sc...
Ott
2019
14
Set
2019
05
Il Limone ha numerose proprietà benefiche grazie all’abbondanza di potassio, vitamina C, luteina, beta-carotene, criptoxantina e zeaxantina. Grazie a queste proprietà, il limone ha numerosi utilizzi p...
Set
2019
05
L’Aloe vera ha numerose proprietà benefiche che la rendono una pianta terapeutica davvero straordinaria. Il suo succo agisce positivamente sul nostro corpo a vari livelli, dall’apparato gastrointestin...
Set
2019
04
Quando hai dei dolori ai muscoli non di grande intensità, oltre ai classici antidolorifici ed antinfiammatori che compri in farmacia, puoi fare uso di rimedi naturali, delle vere e proprie sostanze na...
Set
2019
04
L’alimentazione gioca sempre un ruolo importante per quanto riguarda il metabolismo del nostro corpo. I nostri muscoli, infatti, possono soffrire a causa anche di un’alimentazione scorretta e della ma...
Set
2019
03
La piperina è una sostanza vegetale presente sullo strato superficiale del pepe nero. Viene molto usata nella medicina Ayurvedica soprattutto per curare i principali disturbi al sistema digerente come...
Set
2019
03
Ci sono cibi che possiamo congelare per mangiarli al bisogno, come ad esempio pesce, carne e legumi. Per altri invece, è preferibile non farlo perché possono assumere una consistenza non gradevole e p...
Ago
2019
07
Caldo, stress e preoccupazioni varie possono disturbare il riposo rendendoti insonne durante la notte. E non dormire la notte, oltre ad essere palesemente fastidioso, rappresenta un danno sulla salute...
Ago
2019
03
Secondo la classifica mondiale delle cefalee redatta dall’IHS, l’International Headache Society, esistono fino a 217 tipologie di mal di testa. Ma tra queste tipologie, una delle cause può essere attr...
Ago
2019
02
Nella maggior parte di noi la pancia non è piatta ma gonfia, poco tonica e ricoperta di adipe. Ma in questo caso, quali potrebbero essere i cibi ideali per ottenere un ventre piatto? Ecco alcuni consi...