Scrivici qui
WhatsApp
Energy Center > Benessere

Archive for category: Benessere

Scroll
da
Ott 2019 20

Come curare la costipazione in modo naturale

Benessere
digestione

Se soffri di costipazione puoi trarre beneficio dal consumo regolare di fibre. Infatti il loro potere nutriente può dare una routine di vero benessere al sistema digestivo. Esistono due tipi di fibre ...

Continua a leggere
da
Ott 2019 14

Che cos’è l’endometriosi

Benessere
intestino

L’endometriosi è un disturbo doloroso in cui le linee di tessuto normalmente all’interno dell’utero crescono all’esterno dell’utero. L’endometriosi coinvolge più co...

Continua a leggere
da
Ott 2019 14

Come accelerare il metabolismo per dimagrire?

Benessere Curiosità
dieta metabolismo

Ma che cosa è veramente il metabolismo e come è possibile usarlo per perdere peso velocemente? Secondo i nutrizionisti, il metabolismo di una persona è la velocità con cui il suo corpo brucia calorie ...

Continua a leggere
da
Set 2019 05

I Carboidrati fanno ingrassare oppure no

Alimentazione Benessere Curiosità
i tipi di pasta più strani

Non appena senti parlare di dieta, la prima cosa che ti dicono è che i carboidrati fanno ingrassare e che è meglio eliminarli del tutto. Ma è vero oppure no? Se voglio dimagrire, devo togliere qualsia...

Continua a leggere
da
Set 2019 05

Le proprietà benefiche della tisana calda con Zenzero, Limone e Miele

Benessere
differenza-tra-infusi-e-tisane

Gli sbalzi improvvisi di temperatura, dal caldo al freddo, causano spesso raffreddore, tosse ed influenza. In questi casi, un rimedio naturale molto efficace, è rappresentato da una tisana calda con z...

Continua a leggere
da
Set 2019 03

Come mantenere il peso forma senza soffrire la fame

Alimentazione Benessere
pancia-piatta-1217

Vuoi perdere i tuoi kg di troppo e raggiungere e soprattutto mantenere, il tuo peso forma, senza sentire crampi allo stomaco dalla fame? Allora leggi questo articolo in cui ti daremo alcuni consigli p...

Continua a leggere
da
Set 2019 03

Quale tipo di Pane mangiare se sei a dieta

Alimentazione Benessere
paner

Se hai deciso di tornare in forma attraverso una dieta e stai cercando un tipo di pane in grado di limitare l’assunzione di carboidrati, ecco allora quelli da cui partire. Il tipo di pane più indicato...

Continua a leggere
da
Set 2019 03

Come usare il Sale per contrastare i dolori alla Cervicale

Benessere Curiosità
cervicale

Vuoi combattere la cervicale ed il torcicollo? Allora, uno dei rimedi naturali utilizzato soprattutto dalla medicina tradizionale cinese, è il sale caldo, soprattutto quello rosa ed integrale. Ma come...

Continua a leggere
da
Set 2019 02

Consigli per evitare o prevenire i dolori muscolari ed articolari

Benessere Fisioterapia Ortopedia Riabilitazione
dolori

Se soffri spesso di dolori muscolari od articolari devi sapere che, in alcuni casi, soprattutto quando tieni uno stile di vita sbagliato, puoi evitarli o meglio prevenirli agendo direttamente sulle lo...

Continua a leggere
da
Set 2019 02

Perché fa bene bere Acqua e Limone

Benessere Curiosità
acqua-e-limone

Bere acqua e limone è un toccasana conosciuto da secoli, ma perché fa bene? Spieghiamolo subito. Acqua tiepida e limone, assunti al mattino, a digiuno e attendendo circa venti minuti prima di fare col...

Continua a leggere