Le abitudini alimentari ideali per una digestione ottimale

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Una digestione sana è fondamentale per il benessere generale e per assorbire i nutrienti necessari dal cibo che mangiamo. Le abitudini alimentari possono svolgere un ruolo significativo nel promuovere...

La dieta mediterranea e la salute del tratto gastrointestinale

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La dieta mediterranea è da tempo celebrata come uno dei modelli alimentari più salutari al mondo. Basata sulla tradizione culinaria delle regioni mediterranee come Italia, Grecia e Spagna, questa diet...

Gli effetti del fumo e dell’alcol sul sistema digestivo

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Il fumo e l’alcol sono due abitudini che possono avere un impatto significativo sulla salute del sistema digestivo. In questo articolo, esploreremo gli effetti negativi di queste due sostanze su...

Riabilitazione Post-Chirurgica: Strategie per un Recupero Efficace

Fisioterapia

La riabilitazione post-chirurgica è un aspetto cruciale del processo di guarigione dopo un intervento. Essa comprende una serie di trattamenti e esercizi mirati a ripristinare la funzionalità, ridurre...

Natale 2023: scopri le Gift Card Energy

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A Natale quale miglior regalo della salute e del benessere per chi vuoi bene?! All’Energy Center Villaggio Amico puoi regalare il benessere scegliendo tra i vari pacchetti disponibili:Pacchett...

Gioco Motorio Bambini Energy Center: Movimento, Gioco e Armonia

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I bambini sono dei veri e propri esploratori del mondo che li circonda, e gran parte della loro crescita e sviluppo avviene attraverso il movimento e l’interazione con l’ambiente circostan...

Postural Pilates: Bene la Tua Postura, Bene la Tua Salute

PILATES

Il Postural Pilates è una disciplina che unisce i principi del Pilates tradizionale con un focus specifico sulla correzione della postura e il miglioramento della stabilità del core. Questo approccio ...

Ginnastica Post Parto all’Energy Center: Ritrovare Forma e Benessere dopo la Nascita

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La maternità è un’esperienza straordinaria che porta gioia e soddisfazione nella vita di una donna. Tuttavia, dopo la nascita del bambino, molte mamme si trovano di fronte a tanti cambiamenti e ...