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In Italia esistono oltre 50 varietà di miele, ognuna diversa per caratteristiche chimiche ed organolettiche, ma ciascuna utile a rafforzare il nostro organismo.

Ma perché il miele e così potente e quali sono le proprietà benefiche dei vari tipi in commercio?

Il miele, oltre ad essere davvero gustoso, racchiude in sé numerose proprietà alimentari.

Il miele infatti è disintossicante, antisettico e sicuramente energetico.

Oltre ad essere facilmente digeribile, a differenza del classico zucchero, contiene vitamine, enzimi e sostanze in grado di uccidere i batteri.

Tra le vitamine, una delle più importanti è la cosiddetta defensina -1 che ha un notevole potere antisettico.

Ma ecco un riassunto dei 4 tipi più comuni di miele e delle loro proprietà principali:

1. Il Miele di Polline
Questo tipo di miele contiene molte proteine oltre ad enzimi, sali minerali e vitamine del gruppo B.

Questo mix lo rende un perfetto antistress ed un ottimo ricostituente a seguito di una malattia.

E’ anche un antianemico naturale utile a riequilibrare l’organismo dopo un’infezione all’intestino.

2. Miele Millefiori
E’ un ottimo antibatterico in grado di proteggere fegato e polmoni ed è un ottimo rimedio ai pasti troppo abbondanti.

Il miele Millefiori inoltre stimola l’intestino ed è perfetto per chi soffre di stipsi.

3. Miele di Melata
Possiede un’enorme riserva di sali minerali e di ferro ed è perciò l’integratore perfetto dopo l’attività sportiva.

4. La Pappa Reale
Un potentissimo antibatterico, la pappa reale contiene ben otto tipi di antibiotici oltre a molte vitamine, soprattutto del gruppo B.

Questa sua consistenza chimica la rende un potente antistress sia fisico che psicologico.