Tra le cosiddette piante della salute, una delle piante dalle proprietà più interessanti è sicuramente la passiflora.
Perchè?
La passiflora è una pianta adattogena.
Che cosa significa?
E’ una pianta che aiuta a contrastare lo stress e l’invecchiamento.
E chi vorrebbe aiutare le proprie capacità cognitive?
Da questo punto di vista, questa pianta è un valido aiuto.
La passiflora ha anche un effetto anti-insonnia.
Infatti, grazie alla sua azione sedativa, ti aiuta a dormire bene la notte.
Puoi assumerla in compresse ma anche le tisane sono ottime.
