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Gli sbalzi improvvisi di temperatura, dal caldo al freddo, causano spesso raffreddore, tosse ed influenza.

In questi casi, un rimedio naturale molto efficace, è rappresentato da una tisana calda con zenzero, limone e miele, in circa 300 millilitri d’acqua.

Perché?

Spieghiamolo adesso.

Zenzero, limone e miele, con la loro azione congiunta in acqua calda, hanno la capacità di:

1. rafforzare le nostre difese immunitarie

2. agire come antibiotici naturali

3. contrastare ed allievare tutti i principali sintomi dell’influenza e del raffreddore come la stanchezza e la mancanza di energia.

Perché?

Prima tutto c’è lo zenzero.

Quest’erba è un antinfiammatorio naturale ed oltre a stimolare l’appetito e rafforzare il fegato, agisce sia contro il dolore che contro la stanchezza tipica dell’influenza.

Poi c’è il limone che combatte catarri e mal di gola.

Ed infine c’è il miele che, oltre ad agire come un antibatterico, quando viene disciolto, aiuta l’apparato respiratorio e rilascia energia anti-stanchezza grazie ai sali minerali, agli enzimi ed all’enorme contenuto glucidico.